$('#fade').cycle();

私たち、こんな活動しています!

2018.08.088月の「九区サロン」

 

8月の「九区サロン」

 

 

8月7日(火)、「黒崎第九自治区会 区民の家」

 

黒崎地区社協主催「九区サロン」を開催しました。

 

 

この日も暑い中、20名以上の方が参加!

 

内容は、ヤクルトの管理栄養士さんによる健康講座 第2回目、

 

「おなかの菌学」です。

 

腸内フローラを整える3つのポイントについて学びました。

 

皆さん真剣なまなざしです。

 

 

講座の最後は全員で 「腸トレ体操」 を行いました!

腸まわりの筋肉を鍛えて、身体もスッキリ

 

 

最後はおまちかねの昼食!食生活改善推進員さんの手作りです。

 

具だくさんそうめん、かぼちゃの煮物、ヨーグルトプリン(あんずソース)

 

みなさんでいただく昼食は美味しさもひとしお。

 

 

 

九区サロンは先月で開設して丸3年を迎えました♪

 

これからも地域住民の皆さんの「居場所」として、

 

常連の方も、初めて来られる方も 大歓迎です。

 

 

次回は9月4日(火) 10:00~

 

ご参加おまちしています!

 

2018.05.02九区サロン 城山へ花見に出かけました!

 

 

 九区サロン「城山の花見」

 

 

 4月3日(火)、暖かく天気に恵まれたこの日、

 

 九区サロンのみなさんで城山の花見へ出かけました!

 

 

 出発前に、準備体操として

 

 以前、このサロンで教わった「きたきゅう体操」で体をほぐしてから出発!

快晴です

 今年は例年に比べ早咲きで、少し葉桜になっていた城山。

 

 美しい花吹雪の下、おしゃべりしながら存分に桜を楽しみました♪

 福祉協力員さんがアコーディオンを持参!

 生演奏にのせて 『港が見える丘』 など、懐メロを皆さんで楽しく歌いました  

 

 そのあとはお待ちかねの昼食、

 

 食生活改善推進員さん手作りの美味しいお弁当をいただきました♪

 桜の下で食べるお弁当は格別のおいしさ

 最後に記念写真をパチリ。来年のお花見も今から楽しみです♪

2018.01.29「九区サロン」の活動

  

「九区サロン」の活動

 

 

黒崎地区社協では、地域の高齢者の居場所づくりとして

 

平成27年度に九区サロン』を立ち上げました。

 

黒崎市民センターまで行くには少し遠い。そんな方々が「黒崎第九自治区会 区民の家」

 

ゆっくり歩いて集まり、月1回のサロンを楽しんでいます。

 

 

昨年7月で丸2年を迎え、3年目に突入した「九区サロン」の活動の様子をご紹介します♪

 

 

 

  (平成29年9月の様子)

  福祉用具プラザから講師をお招きし、「きたきゅう体操」を行いました。

 

  「きたきゅう体操」は、リハビリテーション専門家の助言を取り入れた、

 

  北九州市オリジナルの「介護予防体操」です!

 

  ゆったりとした音楽に合わせ、講師の動きを真似しながら体を動かします。

 

  イスに座ったままの動きが中心で、でも簡単にできそうです♪

 

 

 

  体操を終えたところで、お待ちかねの昼食タイム!

 

  このお昼を楽しみに参加されている方もいるほど。

  永年家庭で、また黒崎食生活改善推進員として、健康料理を作り続けてこられた

 

  女性陣が作る昼食は、栄養バランスも味付けも絶妙!!

  (この日はちらしずし、にゅうめん、鶏肉と野菜のバルサミコ酢炒め)

 

 

 

 

  (平成30年1月の様子

  年明けのサロンは、近くの「春日神社」へ初詣に行きました。

 

  1月の恒例行事となっています♪

  「区民の家」に戻ってからは、

 

  「羽根っこゲーム 干支セトラ」 という正月らしいゲームを楽しみました。

 

  最後はお待ちかねの昼食。

  黒豆なますなど、おせち風のメニューに、おいしい豚汁もいただき、

 

  心も体も温まりました!

 

 

 

 「九区サロン」は、毎月1回、第1火曜日 10:00 から

 

さまざまな季節行事を取り入れながら、楽しく活動中です!

 

(都合により日程は変わることがあります。)

 

お近くの皆さんのご参加、お待ちしております♪

2016.09.27広報紙「黒崎地区社協だより」 9月1日号

 

広報紙「黒崎地区社協だより」 9月1日号

 

 

黒崎地区社協では、社協事業の要である”ふれあいネットワーク活動”のほか、

 

健康づくり部会広報部会環境づくり部会の三部会を柱にさまざまな活動を行っています。

 

学童保育クラブの運営、近隣の幼稚園や障害者福祉施設との交流など、

 

地域の諸団体と手を携えながら、福祉のまちづくりに取り組んでいます!

 

 

9月の黒崎地区社協だよりは、熱心に活動中の民生委員と

 

福祉協力員のや街のミニ情報を紹介しています。

 

ぜひご覧ください♪

(クリックで拡大)

«前へ1次へ»

八幡西区