西小倉校区にある「ほほえみサロン」にて、口腔講座を行いました

西小倉校区は、北九州市の中心部に位置し交通の利便性が高く、マンションや住宅が混在する地区です

一方で、高齢化も進んでおり、地域でのつながりづくりや健康づくり活動が大切にされています.

このたび「ほほえみサロン」にて、“健康寿命を延ばそう”をテーマに口腔講座を開催しました

講師には、福岡県歯科衛生士会より歯科衛生士の本田様をお招きしました！

講座では、
・かむ力
・飲み込む力
・唾液の分泌量

などのお口の変化チェックをはじめ、「お口の元気体操」の実践、誤嚥性肺炎の予防について分かりやすく学びました。

参加者の皆さんからは、「よく噛むことが大事なんだね」「おしゃべりや笑うことも健康につながるんだね」といった声が聞かれ、

学びながら楽しく交流する時間となりました

西小倉校区では、これからも地域の皆さまがいきいきと過ごせるよう、楽しみながら健康づくりに取り組める活動を続けていきます🎶