ふくしのまちづくり講座（第２回） 　

令和５年１月２６日（木）、「今からはじめるオトナのフットケア講座」の２回目が

開催されました。足や爪の代表的なトラブルやその対策、足裏と臓器のつながり（反射区）

など、自分の足をしっかり見つめ直す機会となりました。大雪の日でしたが、多くの方に

参加していただき、体全体を支える足に対する関心の高さがうかがえました。

▲林先生の分かりやすい説明

▲足ケアの大切さに納得

▲足裏と臓器はつながっている！

▲家で実践してみましょう

講座の後半は事務局長より熊西社協の活動の紹介を行い、見守り活動や

サロン、地域住民との花植えなど、地域活動に楽しく参加することで心身

ともに健康でいられることをお伝えしました。

講座終了後のアンケートには、「地域でのつながりはとても大切。」

「このような機会があればまた参加したい。」などのご意見を頂きました。

地域にお住まいの方が気軽に参加できるような講座等を今後も継続し、

あたたかい地域の輪を広げていきたいと思っています。