古前地区
地域活動レポート
「古前のびのびサロン」が開催されました
2023.05.11
古前地区
4月27日(木)、22区公民館で「古前のびのびサロン」が開催されました。
4月から社協の一員になった山本所長の挨拶から始まりました。
今回は、ボディメイクパーソナルトレーナー藤崎恵子さんによる「体操教室」
ボールを使った足裏マッサージや足指でボールや敷マットを掴んだり、
「浮き足」を改善する体操を行い、体操前との違いに皆さんビックリされていました。
4月から『第1・4木曜日』月2回の開催になりました!
次回開催は、5月25日(木)10時~です!